食事制限も運動もしないで痩せるって本当ですか?

皆さんは、ダイエットのイメージってどんな感じでしょうか?

食事制限?それともハードな運動?

食事制限は結局脂肪を燃焼させる筋肉をそぎ落として
しまうので、痩せにくい体を作っているようなものなので
お勧めできません。

ハードな運動は、、、、
長続きしませんよね、、、?

そこで、いろいろ調べてみました。

どうやら痩せるためには、腸内環境の改善が一番
手っ取り早くて、習慣化しやすいみたいです。

私たちの腸内では、善玉菌と悪玉菌そして日和見
(ひよりみ)菌(どちらでもない菌)が存在します。

 

2週間で腸内「ヤセ菌」を増やす最強ダイエットフード10 – 毎日食べても飽きない70のレシピ -【電子書籍】[ 藤田紘一郎 ]

価格:1,080円
(2018/7/9 21:03時点)
感想(0件)

ココで購入すると、100円ほど安く購入できます。

 

 

 

この方法を試した方から、多数の驚きの減量に
成功したとの喜びの声が寄せられています。

あなたは、今まで何をしても痩せられないと嘆いて
いらっしゃいますか?

「これはもう、そのような太る体質だから、、。」とか
産後太りとかこじつけていませんか?

実は、何をしても痩せられないというのは、
体質のせいではありません。

かの有名な「Nature」や「Science」でも決して
体質のせいではないと結論づけられました。

 

9割の病気は腸で治せる!/藤田紘一郎【1000円以上送料無料】

価格:648円
(2018/7/9 22:00時点)
感想(0件)

ココで、驚くべき話があります。

太っているマウスから腸内細菌(悪玉菌)を
取り出して痩せている無菌マウスにコレを
移植したところ、なんと痩せているマウスが
太ってしまったというのです。

移植する前と後ではエサの種類や量は変えて
いないので、腸内細菌(悪玉菌)が影響している
と結論付けられました。

人に例えれば、悪玉菌の量が多い人は太って
おり、善玉菌の量が多い人は痩せているという
ことですね?

丁度このバランスは、成年期を過ぎたころに劇的に悪化します。
なにもしなければですが、、、。

なので、年を重ねるごとに痩せにくい体質になってしまう、、、。

だからこそ、腸内フローラのケア、つまり悪玉菌を減らし、
善玉菌を増やすことが必要なんです。

私なら、麹(こうじ)酵素と生酵素をその他美容
にも良い様々なモノがバランスよく配合されて
いるこちらをお勧めします。

内容は下記をclick下さい。

内容を見るときっと驚かれますよ!

海外セレブやSNSでも話題沸騰なので
美意識の高いアナタは、もうご存知かもしれませんね!?

体内酵素は、30代から激減しますし、本当に「美容と健康に」必要不可欠
な多種多様な成分がこのベルタこうじ生酵素には、バランスよく入っています。

その中でも私は特にアミノ酸が入っているのにも注目しています。

疲労回復にもアミノ酸って即効性もあり、活力ある生活が送れます。

これ、実際に飲んでみると本当に実感できます!

 

消えない不調は「腸疲労」が原因 最強の免疫力のつくり方 (だいわ文庫) [ 藤田紘一郎 ]

価格:734円
(2018/7/9 21:47時点)
感想(0件)

 

いろんな本でも腸内細菌のこと書かれていますから
参考にされては、いかがでしょうか?

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




CAPTCHA


関連記事

花の持つ魅力 色と形と香りとメタモルフォーゼ
牛乳大好きだけど、、、。
人生を鼓舞する素敵な名言集めてみました。
幸せを呼ぶ美しい人ってどんな人の事でしょうか?
イチオシのトレンド・安カワファッション
蜂の子よりも漢方?
視力回復トレーニング
愛・地球博記念公園が「ジブリパーク」になるの?
セレブ注目の『血液型別ダイエット』
RIZAPって楽しいかも?
こんなに暑いと肌のダメージにも気を付けないと、、。
<危険>エナジードリンクの飲み過ぎでの死亡事故
新月の夜 街の裏通りになにかがいるよ!?
置き換えダイエットに最適のフルーツ味のスムージー
継続して摂りたい「モリンガ」ってなに?

Menu

HOME

TOP