ちょっと待った!その食事内容で本当にいいんですか?

この動画内容に異論反論ありますか?

ただ第2位の『トースト』などのパンには、美味しければ美味しいほど
『砂糖』が多く入っているし、あんぱんはGI値が最高値なので、『糖尿病』
や『高血圧』のリスクが高くなります。
トーストのお供の『マーガリン』は『トランス脂肪酸』がた~っぷり!あぜん!!

*私事ですが、朝はパン食だった筆者も先の健康診断で『高血圧』と
認定?され、予防医療の奥ちゃまにそのことを話したら、『じゃ、明日の
朝から朝食にパンなしね』と言われてしまいました。

それから朝は、『パン食』から『ご飯食』に変えて2週間後に購入した
血圧計で測ったところ、見事『正常範囲内』に戻りました。

 

1位の『パンケーキ』はAGEというとんでもないキーワードが関連します。

AGEってなに? キーワードは『老化』

なんと恐ろしい、、、。

素敵な話の真逆ですね。

その他、砂糖の入っているものや、『トランス脂肪酸』の話、『食品添加物』
のこともよく知っておくべき話ですね?

あなたはどう考えますか?

 

健康に気を使っている方は、この動画が気になるかも?

【衝撃】医者は絶対に食べない!?本当は危険な食べ物10選。

身体にいいと思う食べ物にも意外な?落とし穴があるもんです。

 

 

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