夏バテにはアミノ酸とビタミンB群の摂取がオススメ!

今年の梅雨はあまりにも長いですが、ようやく
梅雨明けの習慣予報も出ましたね!?

で、梅雨が明けると本格的な夏到来!

でも体はその暑さに慣れていないので、
今年は本当に夏バテの症状が懸念さ
れます。

夏バテ解消には、色々な方法がありますよね!?

その中でも効果的なのは、ビタミンB群の摂取
とアミノ酸の摂取ですね!?

そして疲労回復には欠かせないクエン酸
摂った方が良いとされていますよね!?

もう実体験として話しますが、この2つ
(アミノ酸とビタミンB群)を摂った翌日の
爽快感は、「今日も頑張るぞ~!」
というやる気を起こさせてくれます。

後はなるべくお腹を冷やさない、甘くて冷たい
ジュースやデザート、缶コーヒー、炭酸飲料
は控えることも大切です。

そしてちびちびと水やお茶を摂って水分を
補給することが大切です。

琉球もろみ酢なんかが注目されていますよね!?

通販生活で石川醸造場のもろみ酢はお試し価格
1.080円(税込)送料本社負担で注文できますから
いいかも?知れません。

飲みやすいし、ツーンとこないと評判です。

こんなのもありますから、TPOに合わせて
使い分けてみてもいいかもしれないですね?

濃縮 元氣もろみ酢

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