この暑さヤバすぎる!『熱中症』に気を付けて

まだ暑さにも慣れていないのにこの暑さは異常
ですね!?

梅雨の時期でも晴れた時は、暑いですね!?

もうすぐ夏本番!

夏はアウトドアで楽しくもありますが、熱中
症には気を付けないといけません。

 

湿度も高いので、汗が蒸発しづらく、こうい
ったときは「熱中症」のリスクが格段に高ま
ります。

特に高齢者は暑さに”鈍感”なので、周囲の人
が注意して見守ってやらなければいけません。

こまめな水分補給と塩分補給が必要不可欠です。



キイチゴのジュースはこの夏ののどの渇きに
ぴったりです。

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感想(1件)

 

室内にいる時でも安心できません。

西日が入ってきたり、空気の流れが遮断された
りの「こもり熱」で熱中症の発症リスクが高ま
りますので、室温調整や部屋の戸は開けておき、
空気が流れるようにしましょう。

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こまめな水分と塩分そして吸収しやすい鉄分の
補給を心がけましょう。

 

 

あぶない!くわれちゃう~!!でも、”バナナ”たべた~い!!

 

 

 

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