女性の肌トラブルから笑顔で健康的な生活まで～素敵情報局～女性の素敵な生き方を応援します。

2019/03/24 | category:悩みを解決, 素敵, 美容液, 酵素

40代50代と年齢を重ねるたびに体内では、様々な人体を構成する 成分が、少なくなってきます。 挙げたら切りがありませんが、アミノ酸、コラーゲン、ヒアルロン酸、 各種ミネラル＆各種ビタミン類などはなくてはならないものです。 このような、成分は体内...

2019/01/18 | category:ダイエット, 健康, 素敵, 酵素

皆さんは、ダイエットのイメージってどんな感じでしょうか？ 食事制限？それともハードな運動？ 食事制限は結局脂肪を燃焼させる筋肉をそぎ落として しまうので、痩せにくい体を作っているようなものなので お勧めできません。 ハードな運動は、、、、...

2018/11/22 | category:ダイエット, 美味しい, 話題, 酵素

置き換えダイエットでよく使われているスムージー毎日同じ味だと正直飽きま すよね？ 楽しく、美味しく、時には、工夫（アレンジ）してみると長続きしますよ！？ 皆さんは、これからの食べ物がおいしくなる季節ついつい食べ過ぎてしまう ってことありますか？...

2018/10/01 | category:ダイエット, 美味しい, 酵素

青汁って置き換えダイエットの必需品でもあるし、美肌にも健康にも効果が あるってことは、もうすでにわかりきっているんだけど、 みんなが美味しいって言っている抹茶味の青汁って正直私は好きになれません！   同じ考えの方いらっしゃいませ...

2018/07/01 | category:ダイエット, 健康, 最新の美容成分, 美容, 酵素

女性の方は、酵素ドリンクは「置き換えダイエット」として利用される方が多いですが 残念ながらほとんどの酵素ドリンクは65度以上の熱で殺菌処理されているため、”生きた 酵素”を体内にとり入れることは出来ません。 「じゃ、酵素ドリンクって飲む意味がないの？」と...