女性の肌トラブルと笑顔で健康的な生活を実現するために今貴女がすべきこと｜素敵情報局

2020/07/23 | category:お役立ち情報, 悩みを解決, 病気

2018年の8月8日に歯茎を傷めて炎症させてしまい ズキズキ死にそうな痛みを経験したせいか自分なり に役にたった動画を集めてみました。 ＜歯茎の炎症を抑えるハミガキのおススメは？＞ まあ、この中でなんか買うと思います。 今、奥さんと検...

2020/07/22 | category:悩みを解決, 病気

認知症は薬で治ると思っていませんか？ もしそう思っておられるなら、それは大きな 間違いです。 現時点ではより重篤な状態を遅らせる薬しか 出来ておりません。 実際介護の現場で働いていると、食事を食べ たばかりなのに「ご飯たべさせてくれんの？」...

2020/07/19 | category:お役立ち情報, アレルギー疾患, 健康, 悩みを解決, 素敵

夏の暑い盛りには、おふろでゆったり というより「シャワーを浴びてスッキリ」 したいものです。 でも、水道水だと「トリハロメタン」で 髪が傷むとか気になりません？ わたしんちは、水の分子をナノ化す るシャワーヘッドを使っていますが、 『今で...

2020/07/18 | category:お役立ち情報, 健康, 病気

本格的なインフルエンザの季節がやってきまた。 インフルエンザは冬に流行すろというイメージ がありますし、 わたしの働いている施設では入居者様の 予防接種が11月中旬に終わっています。 職員の予防接種は昨年12月3日に行われました。 ...

2020/07/17 | category:健康, 現状打破, 病気

以前（8月8日夜7時～）の「たけしの家庭の 医学」の特集を組まれた話ですが、 これは、免疫力を上げる「細胞のアンテナ」 ってなに？ っていう話題だそうです。 『糖鎖』は！ すでに、我が家では、10年以上前から「糖鎖」 ...

2020/07/10 | category:お役立ち情報, 不定愁訴, 健康, 悩みを解決, 病気

この時期なんかじめじめして ねむれな～い ってことありませんか？ こわ～い！「睡眠負債」 わずかな睡眠不足が、まるで借金のように じわじわ積み重なる「睡眠負債」。 睡眠が不足しがちだと、命にかかわる病気 のリスクを高め、日々の生活の質を下げて...

2020/07/03 | category:お役立ち情報, アレルギー疾患, 健康, 免疫力, 悩みを解決, 病気, 話題

マヌカハニーに蓄膿症の改善効果はありますか？ 結論を先に言うと、、、 きっぱり言いますが、、、 効果あります！ これは科学的研究結果としても認められています。   実際にマヌカハニーを購入して飲み続けた...

2020/07/02 | category:アレルギー疾患, 健康, 柔軟に考え行動する

牛乳大好きだけど、実は体に悪いって本当ですか？ 牛乳は完全健康食品で、ぐびぐび飲むのが身体 に良い！！ という価値観を受け入れてきた年代にとって、 この事実を受け入れるには少し抵抗があるかも しれません。 かくいう私も牛乳は大好きで...

2020/07/02 | category:ちょっとした知識, アレルギー疾患, 健康, 病気

今、日本食が注目されています。 日本食が注目されている理由とは？ 栄養バランスもよく、多くの栄養素を摂取でき、 また米飯は血糖値の上昇が 緩やかで 内臓に負 担をかけません。 勿論よく噛めばの話ですが、、、、。 このような旬の食べ物を...

2020/07/01 | category:悩みを解決, 病気, 素敵

歯が悪いと認知症を発症するかも？ 認知症の怖さは特養（特別養護老人ホーム） で直に入居者さんと接している私にとっては、 とても身近な話です。 特に全体的に多くを占めるアルツハイマー型 認知症は、ドラマにもなるくらいの社会問題 であり、若年性...