女性の肌トラブルから笑顔で健康的な生活まで～素敵情報局～女性の素敵な生き方を応援します。

2019/05/27 | category:お役立ち情報, ちょっとした知識, 健康, 病気

最近は、食の大切さに関心を寄せる人が多くなって きたように思える反面、逆になんら関心なく好きなも のだけ食べている人も少なくないですね！？ 健康的な生活ってなんなんでしょう！？ 正しい生活習慣ってなんなんでしょう？ それについて当局では様...

2019/05/25 | category:ちょっとした知識, 健康

まだ暑さにも慣れていないのにこの暑さは異常ですね！？ 梅雨の時期でも晴れた時は、暑いですね！？ もうすぐ夏本番！ 夏はアウトドアで楽しくもありますが、熱中症には気を付けないと いけません。   湿度も高いので、汗が蒸発...

2019/05/04 | category:健康, 悩みを解決

日本では、ケーキやパフェ、アイスクリームなどにお飾り的に添えてある クランベリーですが世界的には、知名度が高いそうですよ！？ 収穫風景がダイナミックですよね！？ 畑に水を張って果実をプカプカ浮かべて収穫するそうです。 &nb...

2019/04/21 | category:免疫力, 美容成分, 若返り

「これでハリと艶の肌になれた！」と 口コミで今評判の、、、、 TVで今話題のオールインワン 『イミニ　リペアセラム』 米ぬかなどに含まれている話題の新成分 LPSを配合しています。 この1本5役のオールインワン美容乳液の 浸透性は、肌...

2019/04/21 | category:ダイエット, 健康, 素敵, 美容

食べても太らないあの子の秘密って何？ あんなにたくさん食べてるのに「なんで太ら ないの？」っていう人って時折いらっしゃい ますよね？ 例えば、「ギャル曽根さん」とか「もえのあず きちゃん」とか一般人でもそういう人います よね！？ 『大食い...

2019/04/17 | category:免疫力, 話題

のどが痛い！まさかこの時期にインフルエン ザ？ 「口内炎ができちゃって食事中痛いのなん の！」 このような、症状の時あなたならどうしますか？ 最近は、冬ばかりでなく夏場にもインフルエン ザにかかる人もあるそうです。 ただ、イン...

2019/04/16 | category:不定愁訴, 健康

生来の肩コリ持ちの私ですが、この時期は、 内臓疲労もあいまって「肩こり」もひどく感じ ます。 それに、ここのところの気温は、寒暖差が 激しすぎて神経も参っている状態になっ ているかもしれません。 早朝と日中の気温差が10℃以上もあるな ん...

2019/04/05 | category:健康, 素敵, 美容

”老い”は避けられない？ あと何年かすれば、「超高齢化」社会に突入しますよね？ 仕事柄、『認知症』の人たちを眺めていると、いかに「健康でいられるのか」が 大切なのかを痛感させられます。 家族のため、社会のため、そしてほかならぬ「自分自身」のため...

2019/04/04 | category:お役立ち情報, 不定愁訴, 健康, 悩みを解決, 病気

こわ～い！「睡眠負債」 わずかな睡眠不足が、まるで借金のようにじわじわ積み重なる「睡眠負債」。 命にかかわる病気のリスクを高め、日々の生活の質を下げていることが明らか になりました。 会社員ばかりでなく、学生の不登校の要因になっています。 ...

2019/04/03 | category:スピリチュアル, 健康, 悩みを解決, 素敵

●美容や人生に、一番効果的なのは！？ 人は、笑顔でいるからこそ幸せに。 そして、美しくなれるってご存知でしたか？ 今日は笑顔がもたらす、素敵な効果をご紹介致します！ ＜石原さとみさんの笑顔って”悩殺級”ですね！？＞ ◆ストレ...