全身の老化を止める方法

朝起きたら脚や腰が痛い!
夜何度もトイレに行きたくなる。

近い所が見えない。

何をするのも億劫(おっくう)。

歩くのが遅い、辛い。

そんな事が多くなってきていませんか?

「いい歳だからなあ、、、。」

そもそも老化とは?

体内の”サビ”が増えることです。

現実的には、白髪とかシミとかシワでしょうか?

それとも、太ってしまったことですか?

それとも、老眼になった=目のピントが合わない
近くのものが見えない

それとも、、、「物忘れ」が酷くなったことですか?

 

コレを人間で言うと”サビ”は”活性酸素”の事です。

この活性酸素は呼吸することだけでも発生します
がストレスや喫煙など体内で無毒化しきれなくな
ったときどうします。

細胞は、活性酸素で傷つけられ本来の役割が
できなくなるばかりか、”ガン化”することも、、、

それを取り除くには「ケルセチン」を摂取しましょう。

ケルセチンはポリフェノールの1種

ネズミの実験でも同じ経過年数の鼠(ねずみ)
にケルセチンを投与したねずみとそうでない
ねずみではこれだけの差が、、、!

人間はこんな感じ、、。

ケルセチンの働きは、錆びた細胞だけ殺します。

正常な細胞は殺しません。

コレを豊富に含む食材は、りんご、玉ねぎ、
ピーマン、アスパラガス、いちご、ブルーベリー
などです。

ケルセチンを美味しく飲むには、緑茶・紅茶・
烏龍茶・牛蒡(ごぼう)茶などに多く含まれて
います。

緑茶はインフルエンザウイルスにも特効があっ
てこの時期にはとても良いですね?

たった1週間このお茶を毎食飲むだけで”劇的
な効果”がありました。

食生活は、全くと言っていいほど変わっていない
にも関わらず、、、です。

もちろんほかにはまったくやっていません。

”サビ”の数値が9.26から4.92へ一気に改善!

ポイント:無理なく適量を毎食後摂ること。

関連記事:全身の老化を止める方法”老い”は避けられない?でも老化はあなた次第で遅らせることは可能です。

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全身の老化を止める方法”老い”は避けられない?でも老化はあなた次第で遅らせることは可能です。

 

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