2022/07/28　 2022/07/28

いちご鼻、ニキビ、角栓を治す5つの段階的な方法

誰しも思春期があります。

淡い恋の思い出もそれなりにありました。

でも、やはりニキビの悩みって相当な
ものでした。

若かりし頃は、毛穴の汚れと脂の分泌
が多いからどうしてもニキビが出来て
しまいます。

それも何個もできてしまうと、膿んで
しまってつい爪でつぶしてしまい、
ますます酷い状態になってしまい、

どんどん化のうしたニキビが増えて
しまって、、、

まるっきり同じではないですがかなり参考にして
やってみたところだいぶ効果が現れてきました！！
ほんとにありがとうございます😭 治った部分
でも結構ニキビ跡が残っていたりしますが根気
よく続けて綺麗な肌を取り戻せるように頑張ります！

とくに鼻に出来たニキビは、手で
つぶしたり*「プレッシャー」を使って
中身を出していたんだけれど、
かえってひどくしてしまい、気がつく
と毛穴が目立ってきて、、
、経験上やめた方が良いかと思います。

*プレッシャーという角栓を押し出す”器具”
ですが、皮膚を傷めるだけなのでおススメ
できません。

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今では、なんか進化してますね？

進化したとはいえ、押し出すのは毛穴とその周辺の
肌を傷めるので、やめた方がいいと思います。

で、オロナイン塗ってみたけど、、、良くも
悪くもなりませんでした。

そして、、、

気がついたら『いちご鼻』状態で悩ん
でいました。

昔は、「クンメルフェルド氏液」とか
「クレアラシル」とか使ってみたけど
「う～ん！？イマイチ！

「プロアクティブ」とか使ってみたけど
『私には効果なし！』というか期待していた
効果はありませんでした。

本当に本当にいろいろ試しました。

そのうち、多少落ち着いたのですが、
鼻の毛穴や黒ずみは目立ったままでした。

その後はこんな方法を試しました。

お風呂上がりは毛穴が開いている
状態になっていますが、ものの数分
で顔は乾燥し始めるって聞いたので、

まずは、、、、

そうなる前に乳液をお顔、特に毛穴が
気になる部分とか小鼻回りのブツブツ
が気になるところに塗り、そして、くる
くるマッサージをした後に、2~30秒蒸
しタオルを顔全体に乗せてから乳液
を優しくふき取ったりしました。

この方法は、結構イケていて、角質は
もとより角栓まで取り除けました。

オイルクレンジングでもほぼ同様の
効果が認められますが、オイルクレ
ンジングは、全部拭き取らなくては、
いけないのに対して、乳液は、拭き
残しがあっても、肌を傷めず、保湿
の役目も果たしてくれますので、お
ススメです。

●最近になってこんな方法で肌の
毛穴が”マジ”で目立たなくなった
という動画を見ました。

【経験談】私が鼻の黒ずみ・いちご鼻を
解消した方法！
治し方！毛穴を小さくする裏技紹介！
〜毎日スキンケア〜

この動画に出ている方は、「ゆんちゃん
ねる」をやっているユーチューバ―さん
です。

タオルはスチームするのに適したタオルを使い
ましょう。

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お湯を含ませたタオルを顔にのせて約1分。
毛穴が緩み角栓が浮き上がります。。

『あんなに悩んでた毛穴もこのスキン
ケアを. するようになってから信じられ
ないくらい. 毛穴レス肌を手に入れる
ことができて. 至近距離で見られても
肌だけは自信が. 持てるようになった
！！！.
誰でも簡単にできるスキンケアなので.
ぜひまずは1ヶ月、続けて様子をみて
みてね！！.
一緒に綺麗なすっぴん肌を手に入れ
ようね〜.

で、わたしは？といえば、

ホットタオル法は確かに効果あるけど
正直、、、

めんどくさい！

って辞めちゃいました。

以前にもオリーブオイルと高い吸引器
を買って毛穴から角栓吸い出したとき
は、「すごい！」と思ったんだけど、
毛穴が逆に目立ってしまいました。

あとで、知ったけど、角栓取り除いた
あとは毛穴ケアしないといけないそう
ですね？

つまり、やり方の方法に”間違い”が
あったんだと数年後に気づきました。

それとこの方法だと、つい楽しくなって、
過剰にやってしまい、皮膚を傷めたり
するそうです。

つまりは、毛穴のお掃除をした後、
毛穴をきゅっと引き締めないといけなかった
！ってことを
見落としていて、、、お手入方法がダメ！×

『ガ~~~ん』

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「グノシー」や「Twitter」で話題になっ
ていた「綿棒で角栓を取る方法」は、
そうとうヨカッタ！

でも吸引器と同様そのあとの毛穴ケア
をしないといけないんだって！

で、毛穴ケアってどうすればいいのか
良く解らなかったけど、18歳くらいに
化粧に目覚めちゃって、その時「収斂
（しゅうれん）作用のある化粧水」を
つかってみたけどいまいち効果を実感
できませんでした。

で、今に至ります。

「いちご鼻歴25年」の私が、ようやく
満足のいくものを見つけました。

それが、この「石鹸」です。

今では、鼻だけでなく頬の毛穴も目立
たなくなって、心置きなく？お化粧を
楽しんでいます。

これで、毛穴が「キュって」締まった感じ
がするので、満足しています。

＊角栓対策だと思って、毛穴パックで
角栓を取ることや、スクラブ洗顔などで
ゴシゴシこするのは、毛穴ケアとしては
オススメできません。

＜この他のやり方の続きは動画をご覧ください。＞

なので、むりに毛穴を開かせず、
”自然”と毛穴が開くような方法を
しなくてはいけません。

角栓がごっそり取れて、一瞬、ツルツル
のお肌になるかもしれませんが、その
後の”手入れ”を怠るのは、”危険な行為”
です。

既にご理解いただいたと思いますが、
毛穴パックやスクラブ洗顔など、その
瞬間、角栓がとれても根本的な解決
にはならないからです。

この方法では、角栓は無くならないのです。

また、お肌への摩擦が強ければ、活動
中の角質達を道連れに剥がしてしまう
こともあります。

活動中の若い角質が無理矢理剥が
されると、またまた表皮細胞が未熟
なまま角質になって肌を守ろうと肌の
表面に上がってきます。

未熟な表皮細胞は、刺激にも乾燥
にも弱い細胞です。

そうなると、お肌は不健康な状態に
陥ってしまい、角栓の本質的な解決
からは遠ざかってしまうのです。

つまり、角栓を無理やり除去すれば
するほど、角栓が出来やすい肌から
抜け出せない状態になってしまうの
です。

そして、これが悪循環のはじまりです。

大切なことなので、角栓対策でやって
はいけないスキンケアや生活習慣
を整理しておきます。

これダメ！

やっちゃダメだよ！

1）お肌表面の酸化を促進させること

メイクの油分や鼻の汚れが残ってしまう
雑なクレンジングや洗顔
不十分な紫外線対策
糖化を促進する糖分の多い食べ物の摂り
すぎ
バター、ラード、ショートニングなど飽和
脂肪酸の多い食べ物の摂りすぎ
過剰な運動による活性酸素の発生

参考記事：エイジングケアアカデミー

＜色々毛穴にいいもの探した中でこう
いったものも見つけちゃいました。＞

肌の再生を促す睡眠タイムを利用する
なんて！よく考えられていますよね！？

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毛穴に。