慢性的な疲れを解消するには?腸内環境を改善して脳のストレスを取り払おう

慢性的な疲れを解消するには?

なんでこんなに忙しいの?

体も無理して悲鳴を上げています。

どうしたらいい?

仕事の都合で起きる時間もまちまち。

体をしっかりほぐして、血行を良くして
から臨まないと大変なことになります。

腰痛や下手をすると肩を壊したり(=鍵盤
損傷)しかねません。

*事実を元に話しています。

とにかく体を温めてほぐさなくてはいけ
ませんね?

5.60代にもなると、一日の疲れがどう
しても1日では回復しません。

う~ん

滋養のあるもの沢山食べて、湯船に
浸かって、体を温めながら寝るしか
ない。

ちなみにお風呂に入るなら、高濃度
炭酸泉が良いみたいです。

すべての女性と赤ちゃんのために【プレミアムホットタブ重炭酸湯BIO】

 

ついでにいうと炭酸はお肌にとても
よいので、美容液やクレンジングに
も使われています。



 炭酸ムース美容液【+ea is(プラスエアイズ)】

【+eais柔肌オールインワンクレンジング】

疲れない、そして継続して働ける体
になるには、基礎力を上げるしかな
いと思うのですが、やっぱこれでも
飲んでがんばろう!

産官学の研究プロジェクトから誕生
した「イミダペプチド」

鳥の胸肉や青魚に多く含まれる
今、注目の成分です。

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そして疲れた体を早急に回復したいときは、
アミノ酸の摂取が有効です。

私はこの時期これでしのいでいます。

特に暑いこの時期は、これが”ものを言います”。

飲むお酢「ちゅら花」の実際購入してみた感想。テレビCMのあの元気な社長がPRしてるお酢が気になります。

最近「脳腸相関」という観点から様々な商品が
開発されています。

暑さで胃腸も疲弊気味なこの時期、摂り入れて
みる事も大切です。


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