インフルエンザ対策されていますか?

本格的なインフルエンザの季節がやってきまた。

地元愛知県はただ今大流行中で、まさに”警戒”
レベルです。

わたしの働いている施設では入居者様の
予防接種が11月中旬に終わっています。

職員の予防接種は昨年12月3日に行われました。

また、外部との接触感染を避けるために、大変
申し訳ないですが、家族の面会を1月4日から
しばらく禁止しています。

おかげで、今のところ入居者でインフルエンザ
にかかった方はおりません。

 

さて、話は本題に戻りますが、高齢の方は免疫
力も低下しているので、病気にかかってから対
処する事よりもいかに病気にかからないか?
が重要です。

特に誤嚥には気を付けないといけませんが、
一般的に誤嚥性肺炎になる経緯は、食べ物
の誤嚥によるものだと思われていますが、
それに加えて、唾液や痰が誤って気管に入り
炎症を起すことも稀ではないことに気を付け
なくてはなりません。

他には、大腿部の骨折や皮膚剥離そして褥瘡
(床ずれ)や感染症にも気を付けなくてはなりません。

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今日はこのなかでもインフルエンザや肺炎など
感染症の対策について言及しますが、高齢者
については、病気になってから対処するのは、
体力的にも相当な負担がかかるので、施設内
では対応が難しく、いつもと違うご様子になら
れたかどうかを早急に判断し、対応することが
まずは重要となります。

その方の既往歴なども考慮して早急に病院に
搬送した方がいいのか、熱発されても至急を
要するのかしばらく様子を見るべきかを常駐の
看護師らと連携を取り合い判断することに重き
を置いています。

一般家庭はどうでしょう?

実はこの記事を書いている絶妙のタイミング?
で奥さんが38度レベルの発熱とせき込み、
節々の痛みで翌日はどうしても休めないので
大事をとって今日は会社を休みました。

今日はせき込みはあるものの熱は無事?
下がったので今、会社に行く準備をしています。
本人の自覚症状的には「インフルエンザじゃなく
風邪!」とのこと。
鼻水じゅるじゅる~。

コレを見て思うのですが、奥さんのカラダも丈夫
になったとはいえ、仕事で無理をすると免疫力
は低下するのかな~?という事。

そして病気になってから病院に行くのも、とても
大事な事と思いますが、もっと重要なのは、病気
にかからないようにすることだとおもいます。

ま、なんにせよ、症状が快方に向かってよかった
です。

当局では、LPSをお勧めしています。



*無味無臭でコーヒーやヨーグルト、味噌汁
やジュースなど何と混ぜても問題ありません。>

 

わたしのような、特別養護老人ホームに勤務
している身では、インフルエンザにかかると
1~2週間強制的に働けません。

ほかのメンバーに多大な迷惑がかかるので、
まずはインフルエンザにかからないよう日頃
の養生に努めなければなりません。

なお、当局では、その事項について様々な視
点から記事を書いてまいりましたが、突き詰め
て言えば外部からウイルスが侵入してもそれを
やっつけるほどの免疫システムが正しく機能し
ていれば、なんの問題もありませんという観点
でこれからも記事を書いて参ります。

特にこの時期は、免疫力をアップする食材が
豊富に出回っています。

きのこ類やネギ、にら、白菜、小松菜、ニンニ
ク、ブロッコリーやスプラウト類、納豆やみそ
汁などの発酵食品やかんきつ類などバランス
よく摂取しましょう。

そして、あわせて免疫ビタミンと称されるLPS
を毎日摂っておけば、予防医学の観点では、
相当な免疫力アップの効果があります。

最近こんな思い当たる事はありませんか?

調子が悪くなることが多くなってきた。
食事のバランスが崩れてきた。
運動不足だと感じている。
眠りが浅い。十分に寝ていない。
季節特有のトラブルになりやすい。

 

*3つ以上思い当たる事がありましたら、
1度LPSを検討下さい。

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LPSも有胞子乳酸菌も免疫力を高めることで
注目されています。

ブロッコリースプラウトも免疫力を高めます。
これは、サプリで摂取した方が手軽です。

 

ブロッコリーに含まれる有効成分は残念ながら
生食ではあまり体内に吸収されません。

サプリで摂取された方が良いですね?

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